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Centrifugato di ananas, mela, carota

Il Centrifugato di ananas, mela, carota è un succo 100% naturale e dai molteplici effetti benefici: ha proprietà antinfiammatorie, drenanti, diuretiche e remineralizzanti, inoltre la carota contribuisce a far mantenere un bel colorito abbronzato se assunta con regolarità (ma senza eccedere).

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Informazioni:

  1. Difficoltà: facile
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  3. Tipo di piatto: Dolce (Centrifugati, )
  4. Calorie: 135 Kcal circa a porzione (Info)
  5. Tempo di preparazione:
  6. Tempo totale:
  7. Porzioni: ricetta per circa 2 persone

Ingredienti per preparare il Centrifugato di ananas, mela, carota:

  1. Ananas: 250 gr
    Mele: 280 gr
  2. Carote: 140 gr
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Procedimento:

Centrifugato di ananas, mela, carota 2

Per preparare il Centrifugato di ananas, mela, carota lavare i tre ingredienti con abbondante acqua fresca, poi, se sono biologiche, tagliare le mele in 4 parti ed eliminare il torsolo, se invece non sono biologiche, sbucciarle anche perché la buccia potrebbe contenere i pesticidi usati.

Con un pelapatate sbucciare le carote, poi eliminare la scorza anche all'ananas, eliminando anche tutti gli occhi marroni con un cucchiaino o con un coltello.

Passare gli ingredienti alla centrifuga o in un estrattore di succhi.

Mescolare il Centrifugato di ananas, mela, carota e versarlo in un bicchiere.

Noi abbiamo servito il Centrifugato di ananas, mela, carota con una fettina di limone.

Il vostro Centrifugato di ananas, mela, carota è pronto!

Centrifugato di ananas, mela, carota 3
Centrifugato di ananas, mela, carota 1
Centrifugato di ananas, mela, carota

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