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Contorno di zucchine

Durante i pasti è molto importante consumare verdure e ortaggi, abbiamo quindi pensato a questo Contorno di zucchine, semplice nella preparazione ma molto gustoso. Riguardo la cottura delle zucchine, lasciamo a voi la scelta di quando toglierle dal fuoco, anche perchè le zucchine sono buone sia leggermente croccanti che ben cotte. Vediamo ora come preparare questo contorno di zucchine!

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Informazioni:

  1. Difficoltà: facile
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  3. Tipo di piatto: Contorno (Vegetariano)
  4. Calorie: 93 Kcal circa a porzione (Info)
  5. Tempo di preparazione:
  6. Tempo totale:
  7. Porzioni: ricetta per circa 4 persone

Ingredienti per preparare il Contorno di zucchine:

  1. Zucchine grandi: 2
    Scalogni mondati (circa 2): 60 gr
  2. Olio extravergine di oliva: 3 cucchiai
    Erba cipollina tritata: 1 cucchiaino
  3. Basilico: 1 ciuffo
    Pepe: un pizzico
  4. Sale: q.b.
    Vino bianco secco: 3/4 bicchiere
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Procedimento:

Tritare grossolanamente gli scalogni e metterli a rosolare, con un filo di olio extravergine di oliva, in una padella abbastanza capiente.

Dopo qualche minuto unire agli scalogni le zucchine tagliate a rondelle, spesse circa 2-3 millimetri, aggiungere sale, pepe, basilico tritato, erba cipollina e amalgamare; aggiungere 3 cucchiai di acqua, il vino bianco secco, attendere che evapori, coprire e portare a cottura le zucchine.

Contorno di zucchine 3

Non appena le zucchine avranno raggiunto il grado di cottura desiderato, toglierle dal fuoco e servirle.

Buon appetito con il nostro Contorno di zucchine!

Contorno di zucchine
Contorno di zucchine 2

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