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Salute e benessere

In questa raccolta, che abbiamo chiamato Salute e benessere, troverai tante informazioni utili sugli alimenti e sui problemi legati all'alimentazione di grandi e bambini; qui troverai anche piccoli segreti e consigli per prenderti cura della tua persona e dei tuoi cari, facilmente e con amore.

Perché parlare di salute e benessere? Perché oggi sempre più persone prestano più attenzione all'inquinamento, ai danni dell'ossidazione e a quelli provocati da una scorretta alimentazione; si seguono regimi alimenti alternativi, si cerca di proteggersi allontanando da sé tutte le insidie che si nascondono dietro le nuove tecnologie della vita quotidiana che non sempre, diciamolo, apportano reali vantaggi per la salute della persona.

In queste raccolte scopriremo quali sono gli effetti benefici degli alimenti (frutta, verdura, cereali, legumi e tanto altro ancora), quali sono i disturbi dell'alimentazione della società moderna, sia degli adulti che dei più giovani e dei bambini, e quali sono i regimi alimentari più in voga.