Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali di Verdure, Ortaggi, Legumi, Cereali, Frutta fresca e secca, Olii e tanti altri alimenti:

1. Ortaggi e verdure:
2. 1. Aglio
   2. Asparagi
   3. Barbabietole
   4. Bieta
   6. Carciofi
   7. Cardi
   8. Carote
   9. Cavolfiore
   10. Cetriolo
   11. Cipolle
   12. Finocchi
   13. Funghi porcini
   14. Germogli di soia
   15. Indivia
   16. Lattuga
   17. Melanzane
   18. Menta
   19. Patate
   20. Pepe nero
   21. Peperoncini piccanti
   22. Peperoni
   23. Pomodori
   24. Porri
   25. Radicchio rosso
   26. Radicchio verde
   27. Rape
   28. Ravanelli
   29. Rosmarino
   30. Rucola
   31. Salvia
   32. Scalogno
   33. Scarola
   34. Sedano
   35. Spinaci
   36. Spinaci surgelati Findus Ciuffetti di spinaci
   37. Valeriana
   38. Zucche
   39. Zucchine

1. Frutta fresca:
2. 1. Albicocche
   2. Amarene
   3. Ananas
   4. Angurie
   6. Arance
   7. Avocado
   8. Banane
   9. Ciliegie
   10. Clementine
   11. Fichi
   12. Fichi d'India
   13. Fragole
   14. Kaki
   15. Kiwi
   16. Lamponi
   17. Limoni
   18. Litchis
   19. Mandarini
   20. Mango
   21. Mele
   22. Melograni
   23. Meloni
   24. Mirtilli
   25. Nespole
   26. Papaya
   27. Pere
   28. Pesche
   29. Pompelmi
   30. Prugne
   31. Ribes
   32. Uva

1. Frutta secca:
2. 1. Arachidi
   2. Castagne
   3. Datteri
   4. Mandorle
   6. Nocciole
   7. Noci
   8. Pistacchi

1. Legumi:
2. 1. Ceci Secchi
   2. Fagioli borlotti freschi
   3. Fagioli borlotti secchi
   4. Fagioli cannellini secchi
   6. Fave fresche
   7. Lenticchie secche
   8. Piselli freschi
   9. Piselli secchi

1. Cereali:
2. 1. Avena
   2. Farro
   3. Frumento duro
   4. Frumento tenero
   6. Mais
   7. Miglio
   8. Miglio decorticato
   9. Muesli
   10. Orzo perlato

1. Farina, Semola, Amido, Fecola:
2. 1. Amido di Mais
   2. Farina di Mais
   3. Semola

1. Olii:
2. 1. Olio di Arachidi
   2. Olio di Cocco
   3. Olio di Girasole
   4. Olio di Mais
   6. Olio di Oliva
   7. Olio di Soia

1. Latte e derivati:
2. 1. Burro
   2. Margarina
   3. Margarina vegetale
   4. Sottilette light Kraft

1. Altro:
2. 1. Albume
   2. Cioccolato al latte
   3. Cioccolato fondente
   4. Tuorlo
   6. Uova
   7. Vino bianco
   8. Vino rosso

Torna in Salute e benessere a tavola.