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Ceci secchi - Valori Nutrizionali
Valori Nutrizionali dei Ceci secchi:
- Acqua : gr 10.3
- Proteine : gr 21
- Grassi : gr 6.3
- Carboidrati : gr 47
- Sodio (Na) : mg 6
- Potassio (K) : mg 883
- Magnesio (Mg) : mg 115
- Ferro (Fe) : mg 6.5
- Calcio (Ca) : mg 142
- Fosforo (P) : mg 415
- Vitamina B1 : mg 0.3
- Vitamina B2 : mg 0.1
- Vitamina B3 / PP : mg 2.5
- Vitamina A : mcg 10
- Vitamina C : mg tracce
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