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Fichi - Valori Nutrizionali
Valori Nutrizionali dei Fichi:
- Acqua : gr 82
- Proteine : gr 1
- Grassi : gr 0,2
- Carboidrati : gr 11-16
- Sodio (Na) : mg 2
- Potassio (K) : mg 190
- Magnesio (Mg) : mg 20
- Ferro (Fe) : mg 0,5
- Calcio (Ca) : mg 43
- Fosforo (P) : mg 25
- Vitamina B1 : mg 0,03
- Vitamina B2 : mg 0,04
- Vitamina B3 / PP : mg 0,04
- Vitamina A : mcg 15
- Vitamina C : mg 7
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