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Scarola - Valori Nutrizionali
Valori Nutrizionali della Scarola:
- Acqua : gr 88
- Proteine : gr 1,6
- Grassi : gr 0,2
- Carboidrati : gr 1,7
- Sodio (Na) : mg 9
- Potassio (K) : mg 240
- Magnesio (Mg) : mg -
- Ferro (Fe) : mg 0,3
- Calcio (Ca) : mg 30
- Fosforo (P) : mg 23
- Vitamina B1 : mg 0,06
- Vitamina B2 : mg 0,07
- Vitamina B3 / PP : mg 0,04
- Vitamina A : mcg 167
- Vitamina C : mg 15

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